Productividad

Ya hace mucho tiempo que se habla de resilencia. Sin embargo, quizás nunca cobro tanto sentido como ahora. Y de pronto nunca lo hayas pensado, pero la resiliencia tiene mucho que ver con la productividad. Es un hecho que no todos somos resilientes por igual. Es decir, los niveles de resiliencia son variables, de persona […]

Ser más productiva es el deseo de todas las mujeres, sino el de la gran mayoría. Todas deseamos llegar al final del día con la sensación de haber tenido un día extremadamente productivo y eficiente.  Sin embargo, la gran mayoría de nosotras siente exactamente lo contrario. Al final del día sentimos como si las horas

La gran mayoría de las cosas que hacemos en nuestro día a día, lo hacemos de manera automática. Por eso, hoy vamos entender como 8 actitudes comunes pueden causar impacto negativo en nuestro cerebro.  Algunos de los daños pueden llegar a ser irreversibles. Pero antes vamos a iniciar entendiendo como:  Nuestros hábitos nos modelan Charles